Basilikum, das aromatische Kraut, ist nicht nur ein beliebtes Gewürz in der Küche, sondern hat auch eine reiche Geschichte in der traditionellen Medizin. Die Verwendung von Basilikum reicht Jahrhunderte zurück und seine gesundheitlichen Vorteile sind in vielen Kulturen bekannt. Dieses vielseitige Kraut, das zur Familie der Lippenblütler gehört, ist nicht nur für seinen einzigartigen Geschmack geschätzt, sondern auch für seine potenziellen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit. Die Blätter des Basilikums sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die eine wichtige Rolle bei der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens spielen können. In den letzten Jahren hat das Interesse an pflanzlichen Heilmitteln und natürlichen Gesundheitslösungen zugenommen, was dazu geführt hat, dass viele Menschen…