Die Nebennieren sind kleine, aber äußerst wichtige Drüsen, die sich auf den Nieren befinden und eine entscheidende Rolle im Hormonsystem des Körpers spielen. Sie produzieren Hormone wie Cortisol, Adrenalin und Aldosteron, die für die Regulierung des Stoffwechsels, des Immunsystems und des Blutdrucks von großer Bedeutung sind. Wenn die Nebennieren jedoch überlastet sind oder nicht mehr richtig funktionieren, kann dies zu einer Nebennierenerschöpfung führen. Diese Erkrankung bleibt oft unerkannt, obwohl sie viele Menschen betrifft und deren Lebensqualität erheblich beeinflussen kann. Die Nebennierenerschöpfung tritt häufig in Zeiten von chronischem Stress auf, sei es physischer oder emotionaler Natur. Eine Vielzahl von Faktoren, darunter ungesunde Lebensgewohnheiten, Schlafmangel und emotionale Belastungen, kann zu einer Überlastung…