Die Vaginalflora ist ein empfindliches Ökosystem, das auf verschiedene Faktoren reagiert, darunter Ernährung, Hygiene und Stress. Ein gesunder pH-Wert ist entscheidend für das Gleichgewicht der vaginalen Mikroben. Ein pH-Wert, der zu hoch oder zu niedrig ist, kann zu Beschwerden, Infektionen oder anderen gesundheitlichen Problemen führen. Es ist wichtig, die Ursachen für ein Ungleichgewicht zu verstehen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um die Gesundheit der Vagina zu fördern. Frauen sollten sich bewusst sein, dass viele alltägliche Gewohnheiten und Produkte den pH-Wert beeinflussen können. Das Wissen um diese Einflüsse kann helfen, präventiv zu handeln und das natürliche Gleichgewicht zu bewahren. Der pH-Wert der Vagina liegt normalerweise zwischen 3,8 und 4,5, was bedeutet,…